Jeżeli zdrowie, z jakiegoś powodu przeszkadza, aby czuć się dobrze, to nie ma wyjścia trzeba zakasać rękawy i zabrać się do pracy nad sobą. Zapraszamy!
Nasze cele
Geneza powstania
Fundacja z Dietą po Zdrowie powstała, aby zachęcać wszystkich do dbania o swoje zdrowie zarówno to fizyczne jaki i psychiczne. Zachęcamy do profilaktyki, a gdy pojawi się choroba do wsparcia leczenia dietą, kontaktem z naturą, aktywnością fizyczną i działaniami znanymi z psychologii – treningami relaksacyjnymi, wizualizacjami, psychoterapią.
Pomysł założenia tej Fundacji powstał przez chorobę dziecka. Historia jak wiele innych. Dziecko zaczyna chorować, mama szuka rozwiązań, przeżywa to, co każdy rodzic dziecka chorego przewlekle. Po wielu trudach, udaje się. Dziecko zdrowieje. Rodzi się potrzeba dzielenia doświadczeniem, pomysłami na zdrowie i pokonywanie chorób. Taka w skrócie jest geneza powstania tej organizacji.
Misja Fundacji Z Dietą po Zdrowie
Zarząd
Pomysłodawczyni i założycielka Fundacji z Dietą po Zdrowie. Prezeska Fundacji.
Przez kilka lat zajmowałam się ogarnianiem życia na styl keto syna, który w wczesnym dzieciństwie zachorował na padaczkę lekooporną. Jest autorką książki „Dieta Ketogenna w leczeniu padaczki. Poradnik” wydanej w 2016 roku przez Wydawnictwo Czelej.
Fanka diety ketogenicznej jako wsparcia leczenia chorób neurodegeneracyjnych, metabolicznych i zaburzeń psychicznych. Coach zdrowia i żywienia, współautorka bloga www.odkrywcyzdrowia.pl, praktykuje kąpiele leśne (w trakcie certyfikacji przewodnika kąpieli leśnych). Interesuje się medycyną akademicką, naturalną, ziołolecznictwem, dietetyką, terapią lasem (shinrin yoku) jako metodą wsparcia pokonywania zaburzeń depresyjnych i lękowych.
Od 20 lat zajmuje się budowaniem wizerunku firm, komunikacją, PR, CSR, copywritingiem.
Mgr Sylwia Syrokomska
Psycholog, specjalność psychologia kliniczna; Psychoterapeuta poznawczo- behawioralny; Psychotraumatolog; Terapeuta EMDR; psycholog specjalny Od 20 lat zajmuje się zdrowiem psychicznym dzieci, młodzieży i dorosłych.
W styczniu 2024r. kończy 4-letnie szkolenie specjalizacyjne w zakresie psychoterapii dzieci i młodzieży. Wieloletni koordynator, lider zespołów specjalistów zajmujących się pomocą psychologiczną dla dzieci i młodzieży. Posiada bogate doświadczenie kliniczne, które zdobywała w renomowanych ośrodkach czy szpitalach m.in. IPiN, oddział psychiatrii w Szpitalu Bródnowskim, Szpital Psychiatryczny ,,Drewnica” w Ząbkach, współpraca z Ośrodkiem INTRA, Szpital Psychiatryczny w Pruszkowie, współpraca z Centrum CBT, Dziecięcy Szpital Kliniczny WUM. Ma 8 -letnie doświadczenie w pracy na stanowisku psychologa szkolnego. Stopień awansu zawodowego to n. mianowany.
Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Obecnie pracuje na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Wieku Rozwojowego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz przyklinicznej Poradni Zdrowia Psychicznego. Prowadzi prywatny gabinet Psychoterapii i Leczenia Traumy w Legionowie.
Specjalizuje się w psychoterapii traumy, PTSD, CPTSD oraz zaburzeniach więzi.
Jej zainteresowania kliniczne dotyczą traumatycznego rozwoju oraz jego konsekwencji w życiu dorosłym.
W Fundacji z Dietą po Zdrowie zajmuje się nadzorem merytorycznym nad projektami dotyczącymi zdrowia psychicznego.
Pobierz